Bakso ayam untuk diet

Dipos pada April 1, 2022

Bakso ayam untuk diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Bakso ayam untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bakso ayam untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bakso ayam untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bakso ayam untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bakso ayam untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bakso ayam untuk diet memakai 14 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Lagi diet sehat tapi masih pengen makan bakso enak,sampe ngiler nih😝.....akhirnya bikin sendiri ,tepung tapioca saya ganti tepung singkong(singkong yang dikeringkan,lalu dibuat tepung/nama lainnya tepung gaplek)....dipasar daerah saya banyak yang jual.... Akhirnya terbayarkan kangen baksonya....kenyang ,,,,anak2 juga doyan....kecuali paksu,hihi...doyannya masih minum kopi sama rokok,ngeyelnya juga minta ampun....

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bakso ayam untuk diet:

  1. Bahan bakso :
  2. 500 gram fillet ayam tanpa kulit,potong2
  3. 5 siung bawang putih
  4. 1 butir putih telur
  5. Secukupnya garam himalaya
  6. 1/4 sdt lada bubuk
  7. 50 gram tepung singkong
  8. Bahan kuah :
  9. 1 siung bawang putih,geprek
  10. 3 buah cabe rawit
  11. 1 batang wortel
  12. 1/2 buah kembang kol
  13. Himsalt
  14. Secukupnya air

Langkah-langkah untuk membuat Bakso ayam untuk diet

1
Seperti difoto,itu yang namanya tepung gaplek..Untuk bakso :haluskan ayam,bawang putih dan putih telur dengan food processor hingga halus..taruh diwadah,tambahkan tepung singkong,garam dan lada,uleni hingga rata.
Bakso ayam untuk diet - Step 1
Bakso ayam untuk diet - Step 1
Bakso ayam untuk diet - Step 1
2
Didihkan air sampai mendidih,matikan...cetak bakso menggunakan tangan,ambil dengan sendok,lakukan sampai adonan habis.lalu didihkan air kembali sampai bakso mengapung,angkat dan tiriskan.......masak singkong yang sudah dipotong2 dengan air secukupnya hingga singkong merekah,,
Bakso ayam untuk diet - Step 2
Bakso ayam untuk diet - Step 2
Bakso ayam untuk diet - Step 2
3
Tambahkan bawang putih geprek,masukkan wortel,garam dan kembang kol,masak sebentar,angkat.....taburi seledri cincang.....kalo ada daun bawang,,,,saya lagi kehabisan....siapkan mangkok,ambil singkong dkk,lalu tambahkan bakso secukupnya,sajikan......
Bakso ayam untuk diet - Step 3
Bakso ayam untuk diet - Step 3
Bakso ayam untuk diet - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu Baso Ikan Tenggiri

Tahu Baso Ikan Tenggiri

Karena di Sorong tenggiri lebih murah daripada daging sapi.. jadi kota ganti topik haha..

Sayur Bening (Brokoli + Caisim + Kentang + Bakso)

Sayur Bening (Brokoli + Caisim + Kentang + Bakso)

Mari masak² lagi (ala anak kosan) 😁

3 porsi
45 menit
Nasi goreng kol bakso ikan

Nasi goreng kol bakso ikan

Punya nasi sisa pagi. Malamnya dibikin nasgor.

2 porsi
Cireng isi ayam dan bakso

Cireng isi ayam dan bakso

Cocok buat cemilan atau ide jualan

5 orang
1 jam
Tumis Jagung Muda bakso tempe

Tumis Jagung Muda bakso tempe

pertama kali masak pakai jagung muda

4 porsi
25 menit
Cap cay kuah (bakso)

Cap cay kuah (bakso)

waw.... minggu ke - 2 ini mau share lagi buat cap cay kuah (bakso) sama ada putren (jagung muda) dan tambahan kacang. hmm pasti lezat selamat mencoba! #PejuangGoldenApron3

2 porsi
10 menit
Baso kwetiaw kuah ngajeledur

Baso kwetiaw kuah ngajeledur

Siang2 paling cucok Ngebaso anu lada,haseum... Segeerrr😍👌

2 orang
25 menit
Bakso sapi

Bakso sapi

Cerita sedikit mam, jadi aku tu udah berapa kali bikin tapi gagas terus mam. Trus akhirnya aku tu gak pernah bikin bikin lagi. Dan kmrin aku cari" cara biar sukses. Ini aku cuman pakai chopper aja mam, kebetulan baru dibeliin suami duhh langsung gatel tangan akyu pengen nyobain chopper trus bikin bakso. Daaan alhamdulillah sukses mam.

20 porsi
30menit
Bakso goreng sambel ijo🍡

Bakso goreng sambel ijo🍡

Tiba tiba inget jaman kuliah dulu, makan siangnya beli nasi lalapan bakso goreng penyet sambel ijo. Eh ternyata masuami juga pernah beli. Yauda deh pagi pagi nge - nostalgia bareng😆

2 orang
Tumis kangkung bakso

Tumis kangkung bakso

menu dinner yang murah meriah rasa restoran 😊

Empat porsi
15 menit
Cah brokoli bakso jamur

Cah brokoli bakso jamur

ini ceritanya pulang mudik dari rumah oyot, kelaperan, dan gak punya ide beli makan apa, akhirnya memutuskan masak aja seadanya bahan dikulkas #PejuangGoldenApron3 #JadiPejuangGA3Lagi_2 #SrikandiGA3

Bakso blender

Bakso blender

#PejuangGoldenApron3 #TimGulaJawa #minggu19

Baso Aci Homemade

Baso Aci Homemade

Resep ini cuma pakai bahan-bahan yg ada di rumah. Baso nya bisa diisi jamur, ayam, cabai, atau lainnya yaa tp resep yg aku buat ga ku isi apa-apa. Biar lebih seger jangan lupa tambah dengan perasan jeruk limau. Berhubung di rumah gada jeruk limau, itu aku ganti jeruk nipis. Pembuatan baso dan cuankinya hampir mirip dengan pembuatan cimol. Saat goreng cuanki sebenernya pake minyak dingin tidak masalah tp nanti teksturnya jd kaya cimol. Untuk itu goreng saja dengan minyak panas lalu tutup wajan agar tidak meletus.

1 orang
± 45 menit
Sop bakso plus sayuran

Sop bakso plus sayuran

Assalamualaikum,Alhamdulillah Allah masih memberikan kita nikmat sehat, Jadi gini.. sop adalah masakan andalan dirumah, menu favoritnya suami dan anak², bosen dengan sop sayur atau sop ayam jdi nyoba masak sop bakso plus sayuran, Alhamdulillah rasanya gak mengecewakan 😁😅

4 orang
1 jam
Bakso Gongso simple

Bakso Gongso simple

Niatnya mau cari cemilan malem di stand pentol pedes kekinian gitu,, tapi pas mau beli ujan,, trus krn udh kebayang rasa kepedesan dan ad stock bakso di rumah upreklah malem malem ujan ujan pula 🥰 Dan ini bisa jadi lauk juga kalo dmakan pake nasi juga oke,, oya untuk bakso bisa diganti bahan apapun sesuai selera aja 🥰

2 orang
20 menit
Bakso getuk telang kurma kelapa cemilan diet snack anak singkong

Bakso getuk telang kurma kelapa cemilan diet snack anak singkong

#JelajahResepNusantara kali ini disponsori dari singkong hehe. Getuk yang kita bikin bakso karena anak2 minta bakso. Jadi kita bikin bentuk seperti ini.masak ini ga ribet ya.disambi2 mandiin

2 orang
1 jam
33. Kuah Bakso Sapi Bumbu Halawa

33. Kuah Bakso Sapi Bumbu Halawa

Udah lama pengen banget bikin bakso, akhirnya keturutan juga. Bakso identik dengan micin biar seger tapi aku gapernah pakai micin, alhasil selalu diganti dengan kaldu jamur atau halawa probiotik. Belajar sehat dari hal kecil. Alhamdulillah. Pentol, siomay, goreng beli jadi yaa. Selamat mencoba. Malang, Selasa, 8 September 2020

6 orang
1 jam
Bakso Ayam

Bakso Ayam

Insp dari Monica Monica . Kebetulan punya sedikit stok dada ayam di kulkas, bingung mau dimasak apa, akhirnya menemukan resep ini di cookpad, sedikit saya modifikasi sesuai dengan ketersediaan bahan yang ada di rumah. Ini masak versi sedikit ya.

2 orang