Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet)

Dipos pada May 8, 2022

Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) adalah 8tusuk/3butir. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) diperkirakan sekitar 7 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) memakai 4 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ini lanjutan dari resep sebelumnya yaaa.. jadi kemarin bikin bakso tempe jadinya banyaaaak. Terus bosen kan dimakan polos gitu aja, akhirnya diolah lagi lah. Oya, karena diolah lagi, otomatis kalorinya nambah yaa. Pertusuk isi 3 bakso gini kalorinya sekitar 86 kalori ajaaa, sudah termasuk bumbu bakarnya. Cocoooook banget buat yang lagi fokus defisit kalori tapi masih pengen nyemil2. Hohohoo Oya, resep bakso tempenya bisa cek di postingan sebelum ini yaa. Selamat mencobaa #PejuangGoldenApron2 #GaleriDietWindy #ResepDiet

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet):

  1. 24 butir bakso tempe
  2. 1 sdm saos pedas (aku pakai delmonte)
  3. 1 sdm kecap manis (aku pakai bango)
  4. 8 buah tusuk lidi

Langkah-langkah untuk membuat Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet)

1
Siapkan bakso dan tusuk masing2 3 bakso pertusuk
Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) - Step 1
2
Campurkan saos dan kecap, aduk rata
Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) - Step 2
3
Oleskan merata pada bakso, panggang menggunakan teflon anti lengket
Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) - Step 3
4
Bolak-balik hingga terpanggang secara merata sambil dioles tiap dibalik.
Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) - Step 4
5
Siap disajikan. Selamat mencoba
Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu Bakso Ayam Sedap

Tahu Bakso Ayam Sedap

Bikin olahan dari tahu nggak ada habisnya. Berhubung ini bahan favorit suami, jadi semangat bikinnya. Apalagi pas bikin dia ikut bantuin juga. Uhuyy.. Niat bikin sore maksudnya buat stok sarapan, ternyata langsung habis malem itu juga. Sebagian dimakan langsung setelah direbus, sebagian digoreng dulu langsung diserbu. Tak apalah, intinya ini jadinya enak toh makanta semua lahap makannya. Hehehe. Resep aku contek dari Mbak Wilda Willy cuman bedanya tahu baksony aku matengin dengan direbus bukan dikukus. #CookpadCommunity_Depok #RecookDepok_Wilda #PejuangGoldenApron3

14porsi
Tahu Bakso IKan

Tahu Bakso IKan

Suka singgah beli tahu bakso pinggir jalan, klo dturutin mulu kantong bisa kering. Buat sendiri dapatnya lebih banyak dan lebih hemat 🤗 jajanan sore atau buat buka puasa.

Tumis Orak arik telor bakso

Tumis Orak arik telor bakso

Pagi2 mikir mau masak apa buat anak2, Kebetulan anak2 suka banget sama telor dan bakso, hrsnya tambahin sosis, Mgkin lbh Enak. Oke, kita buat Tumis Orak arik telor bakso.. 👍👍👍

2 orang
Tumis Soun Bakso

Tumis Soun Bakso

Pagi ini karna harus berangkat kerja lebih awal, jadi buat sarapan yang simple. Punya stok soun 1 bungkus, jadi ditumis pedes aja. #PejuangGoldenApron3

Bakso (Ayam+Sapi)

Bakso (Ayam+Sapi)

My fav food 😋

Kuah bakso tanpa daging

Kuah bakso tanpa daging

Bikin bakso karna misua dan anak suka bgt sama bakso kalo beli kan lumayan 5 bgks aja udah ketauan kan berapa mending bikin sendiri maklum emak-emak irit gaess 🥰😁👌

6 orang
20 menit
Balok bakso tempe

Balok bakso tempe

Terlalu sering di minta buatin bakso tempe lagi dan Beru tergerak sekarang dengan kreasi baru

Bakso Ikan

Bakso Ikan

Bakso ikan lebih enak disantap dengan bawang goreng, saos sambal, kecap, dan cabe👌

10 org
40 menit
Sup bakso makaroni

Sup bakso makaroni

Yang paling simpel buat sarapan, dikasih sambel tomat atau sambel kecap yg pedes biar pagi tetep semangat 💃💃💃

Bakso Sosis Pedas Manis

Bakso Sosis Pedas Manis

Pakai bahan yg ada dirumah, jadi deh bikin inii.. . . . Semoga menginspirasi 😊

Bakwan atau bakso daging sapi

Bakwan atau bakso daging sapi

Anak2 suka bakwan sapi dan bakso. Beli sering kali ga cocok. Lagian juga mahal. Untuk bakwan daging sapinya harus yang bagian silap atau top side. Kalo bakso boleh pake daging lulur dalam.

35 buah
1 jam
Bakso Sapi homemade

Bakso Sapi homemade

Manfaatin makanan yg ada di rumah...alhasil jadi bikin bakso sapi

45 menit
Pentol Bakso Sapi

Pentol Bakso Sapi

Bosan sama pentol bakso sapi pabrikan. Coba buat sendiri aja. Dan recook Mbak yang Follow akun saya dicookpad. Terimakasih resepnya ya mbak. Source: Muallifah Siti #BanggaKirimRecook #DutaRecookBeraksi #DutaRecookKaltim #DutaRecookBontang

900gr
1jam
Bakso

Bakso

Cemilan berat favorit keluarga. Bikinnya super simple tapi seger banget. Hehe

Tumis sawi putih bakso

Tumis sawi putih bakso

Sawi putih lagi murah. Aku beli 3 bonggol kecil cuma 5.000. Bisa di olah macam2 juga. Kali ini saya habis liat resepnya mbak #Early bird # kayanya enak. Saya coba buat (Tapi saya sesuaikan sama selera saya. Dan bumbu yang ada di rumah). Seger bangat Kalau baru mateng lansung makan.

Sop Bakso Sawi Kelor

Sop Bakso Sawi Kelor

siasat emak buat kakak yang suka sawi . masukkin sekalian daun kelor yang ada banyak dibelakang rumah. plus bakso aja buat protein hewaninya karna itu yang ada dikulkas.

Bakso Ayam Wortel Ala Dapur Emak

Bakso Ayam Wortel Ala Dapur Emak

Tutorial di Youtube : DAPUR EMAK kuah : ngikut resep ala bunda diahdidi

Tumis buncis, jagung muda, bakso endull

Tumis buncis, jagung muda, bakso endull

Pagi2 bingung masak apa eh lihat cookpad ketemu ide masak.. matur suwun ide2 ya 🙏

4 orang
15 menit
Capcay bakso sosis

Capcay bakso sosis

Memanfaatkan bahan bahan yang ada biar anak anak terbiasa makan sayur

5 orang
1/2 jam